Тиквен крем

Всеки уикенд освен време за подготвяне на яденето за следващата седмица, отделям и време, за да направя нещо сладко и да зарадвам половинката. С ръка на сърцето признавам, че докато приготвях този крем ядох и от купата на шейкъра и от бурканчето. Хич не очаквах да се получи така добре. Полезно – със сигурност, вкусно – да, да изям цяла порция – да бе, да !?!

 

Нужните продукти:

500 гр. тиква цигулка

200 гр. извара

мед (ако тиквата не е достатъчно сладка, но иначе може и да се пропусне)

бадеми

Нарязваме тиквата на кръгове и печем до готовност. След като се изпече отстраняваме кората и слагаме в блендер или кухненски робот. Опитайте тиквата и ако е нужно добавете мед. Прибавете и изварата и блендирайте. Сложете в подходящи чашки и декорирайте с натрошени бадеми.

15895269_218613048599139_733271856555169518_n

 

Advertisements

Author: healthywithdeni

Нисковъглехидратна кухня за всеки

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s