Advertisements
Закуска,  Тестени

3 минутни кето хлебчета в микровълнова

У дома яйца се ядат за норматив, мисля, че една малка птицеферма може да работи само за нас без проблем. Обаче има дни, в които дори и аз почвам да кудкудякам от яйца и тогава маааалко започват да ми липсват филийките с лютеница или пък принцесите с яйце и сирене.. За тези дни има създадени кето рецепти, на хлебчета които са нисковъглехидратни и могат да се ядат вместо обикновен хляб.

Нужните продукти:

3 с л  бадемово брашно

1 ч л бакпулвер

1 ч л зехтин

1/2 ч ч вода

Всички продукти се изсипват в чашата, разбъркват се добре и се слагат за 3 минути в микровълновата. Това е цялата работа. След 3 минути имате едно избухнало симпатично хлебче, което можете да хапнете без никакви угризения.

8A651E41-7B2C-471B-8497-43CB19ECD8EB

Advertisements

3 Comments

    • healthywithdeni

      Съжалявам, че не са се получили, истината е че и аз от много време не съм ги приготвила, може би трябва да ги направя тези дни, за една бърза ревизия. Вече се старая да не използвам микровълнова и за това не са често в менюто ми 🙂

Leave a Reply

Close
%d bloggers like this: