Азиатска салата със сос тахини

Ако и вие като мен имате нужда да разнообразите салатите, но и да не отделяте много време в приготвянето им, защото времето с любимия е по-важно от времето над печката, можете да прочетете моето предложение.

Нужните продукти:

1 бр краставица

1 бр червена чушка

1 бр морков

магданоз

3 сл сусамов тахан

1/2 лимон

2 сл зехтин

сол

сусам

20597558_10154916909859150_1932882712_o

Измивате и почиствате зеленчуците и ги нарязвате на ситни пръчици или с нож или с помощта на белачка. В малка купичка изсипваме сусамовият тахан, сока от лимона, зехтина и солта и разбъркваме добре. Ако сместа стане гъста можете да я разредите с малко вода. Заливате зеленчуците и поръсвате с магданоза и сусам на вкус.

 

Advertisements

Author: healthywithdeni

Нисковъглехидратна кухня за всеки

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s