
Нисковъглехидратни бадемови палачинки
Ще ви дам още една причина да започнете седмицата с усмивка и да разберете, че понеделниците не са толкова лоши !
Нужните продукти:
2 яйца
3 – 4 сл вода (но можете да използвате и ядково или краве мляко)
5 сл бадемово брашно
1 чл зехтин (или друга мазнина)
1 чл хуск (може да се замени със смляно ленено семе или чия)
1/2 чл бакпулвер
Разбийте яйцата с млякото и зехтина. Добавете брашното, содата и хуска и разбъркайте добре до получаването на хомогенна смес. Сложете незалепващ тиган на най-силна степен на котлона, за да загрее. След това с помощта на черпак гребвате от сместта, изсипвате я в средата и с движение на тигана разпределяте по повърхността на целият тигана. Оставете я да се изпече за около 1 минута. Отнема им малко повече време за изпичане от обикновените палачинки. След това внимателно с шпатула или с чиния обърнете и изпечете и от другата страна. Вадете сиренето и започнете седмицата с усмивка като мен 🙂

Домашно кокосово мляко

Запеканка с карфиол
You May Also Like

Sofia Restaurant Week
May 2, 2019
Свински вратни пържоли със сос и зеленчукова гарнитура
May 19, 2019
2 Comments
Богдана
Здравейте,колко палачинки се получават от тази смес?
healthywithdeni
Здравейте, получават се 4 броя с размер около 15-16см, такъв е моят тиган. Имайте предвид, че са доста по-засищащи от 4 такива с обикновено брашно 🙂