Advertisements
  • От кухненският шкаф

    Деня на Революцията в храненето

    Или защо тази година ще подкрепя кампанията и физически! Както знаете аз съм много чувствителна на тема хранене, правилно хранене, прием на захар и как всичко това се отразява на организма ти. Аз съм живият пример как лошата храна води…

  • От кухненският шкаф

    Да имаш Хашимото не значи да се откажеш от живота…

    Още от създаването на сайта се чудя дали да напиша подобен пост. Все пак се стремя мястото да е предимно кулинарно, но и при всеки удобен случай споменавам, че всички рецепти са се родили точно заради инсулиновата резистентност и Хашимотото.…

  • От кухненският шкаф

    График за готвене

    Не веднъж съм споделяла, че съм доста организиран човек. На скоро написах статия за това но не засегнах темата за пазар и плануване на готвенето толкова, колкото ми се иска. Седмичен график за готвене и пазар правя от много време,…

  • От кухненският шкаф

    Веган Какао

    Идеалната напитка за дългите почивни дни, когато времето на вън не е точно хубаво. Нужните продукти: 50гр кашу 2 фурми 500 мл гореща вода 2 сл какао Накиснете кашуто за 2-3 часа във вода. В блендер сложете всички сухи съставки…

  • От кухненският шкаф

    Чипс от гъби Шиитаке

    Аз много обичам гъби, всякакви гъби. Едни от най-хубавите ми лета, тези при баба и дядо са свързани с разходки из гората за гъби. Тогава можех да ям всякакви гъби – челядинки, пачи крак, сърнели, булки. Познавах гъбите, познавах и…

  • От кухненският шкаф

    Бомба с мазнини или fat bomb

    Тези бомбички са за онези дни, в които имаме изготвено меню, въглехидратите ни са точно, но нещо в мазнините не достига. Ако имате нужда от бърза енергия, която е и вкусна, ето рецептата. Нужните продукти (за 6 бомби): 70 г…

  • От кухненският шкаф

    Защо реших да се включа в 60 дневно кето предизвикателство…тема с продължение

    От много време се чудя дали да напиша един пост за това как се храня и най-вече защо го правя. След като се включих в 60 дневно кето предизвикателство въпросите от групите, в които членувам, се увеличават и реших, че е време.…

  • От кухненският шкаф

    Домашна горчица

    Нужните продукти: 80 г синап 150 мл ябълков оцет (използвала съм и лимонов сок) 200 мл зехтин сол на вкус вода Накиснете синапените семена в оцета за 24 часа. Изсипете ги в блендер или пасатор и раздробете или пасирайте (ако…

  • От кухненският шкаф

    Кетчуп от червено цвекло

    Понякога много ни се прияжда Хайнц, да си топнем в нещо или с месо. Разбира се знам какво има в Хайнц и определено не бих яла отново, но сега имам заместител. Здравословен и полезен заместител. Нужните продукти: 2 моркова 1…

  • От кухненският шкаф

    Домашните колбаси

    Ако някой, някога ми беше казал, че на 28 години ще пипам свинско чревце, че и не само, че ще го пипам, ами и ще го пълня с месо и ще правя наденици, НИКОГА нямаше да му повярвам ! Ама…

Close