Високомазнинно Колсло
Малко продукти, малко време за приготвяне, защото не е нужно добрата храна да е засукана!
Нужните продукти за 2 порции:
100 г зеле
100 г лилаво зеле
1 морков
хималайска сол
1 чл горчица
3 чл заквасена сметана
1/2 авокадо
1 сл оцет
черен пипер
Нарежете зелето на тънко на ръка или в робот. Настържете и морковите към тях и посолете всичко добре. В робот или в буркан смесете съставките за дресинга и ги разбийте добре. Залейте зеленчуците и разбъркайте.
Previous
Нисковъглехидратна Трюфел Торта
Newer
6 Comments
Даниела Иванова
Здравей Дени,
Адмирации за блога и волята която имаш.Откриха ми Хашимото,преди месец,но досега се отнасях доста небрежно към болеста и към здравето си като цяло.В смисъл приемам си медикаментите и нищо повече.Докато не попаднах на днес на твоя блог.Накара ме да се замисля и ме вдъхнови.Бих искала да разбера има ли групи или форуми които разглеждат болеста по обстойно,с които да си
помогна.
Благодаря и продължавай все така!
healthywithdeni
Здравей Даниела,
Безкрайно, безкрайно се радвам че съм те накарала да се замислиш 🙂 това ми е голямата цел 😛 имам много групи, които освен че с пълни с компетентни хора, предлагат и приятелска атмосфера – във Фейсбук следя Хашимото и приятели и Автоимунен тиреоидит на Хашимото. Също така страничните Нв/палео сладурки и Вм-нвх/кето и палео рецепти, която си е само за хранене. До колкото знам дамите имат и теми в бг-мама, но аз нямам време за там 🙂
TeddyTodorova
Zdravei, Daniela! Sujaliavam, niamam kirilitza na komputera, ot koito pisha. Na men za Hashimototo lekarite mi preporuchaha da mina na dieta, koiato izkluychva gluten, mlechni, soevi i tzarevichni produkti. V mnogo ot receptite gi sreshtam obache. Niakakvi preporuki?
healthywithdeni
Здравей Теди, не съм сигурна моите рецепти ли визираш, защото от изброените продукти аз ползвам само млечни. Глутен, соя и царевица не консумирам. С млечните нямам оплаквания за това не ги спрях.
Поздрави Дени
Мариана Георгиева
Здравейте Дени случайно открих вашият блог и съм много приятно изненадана. Пробвах няколко рецепти и всички бяха много вкусни. Любими са ми фокача и милинки. Благодаря ви от сърце!
healthywithdeni
Благодаря за милите думи ❤️